Cours collectifs de sport, la BIOKINESIE

Le sport avec la naturopathie c’est la biokinésie !

Cours collectifs de sport, la BIOKINESIE
Cours collectifs de sport, la BIOKINESIE

 

 

Allez c’est parti on se met au sport !

Automne, hiver, printemps, été toutes les saisons sont idéales pour bouger ses articulations et renforcer son tonus musculaire !

Pour avoir un corps joliment galbé, il y a un secret que l’on ne se cache plus : nous devons bouger.

Et pour cela, c’est simple ! Je vous invite à venir apprendre à faire les bons mouvements, afin d’avoir des résultats rapides et durables.

Experte en biokinésie, je vous propose des cours adaptés à tous les niveaux, du débutant aux avancés, en groupe de 3 personnes.

Ainsi, vous bénéficiez d’une coach personnalisée qui vous corrige immédiatement en cas de mauvaise posture !

Vous y trouverez une ambiance conviviale toujours dans la bonne humeur et plein de bons conseils !

 

Qu’est-ce que la biokinésie  ?

 

Edmond Desbonnet est le fondateur de la Culture Physique et de la gymnastique des organes en Europe en 1895. Et il peut être fier du sillon qu’il a tracé qui est, toujours à notre époque, profitable à la race humaine.

Puis, le biologiste P.V. Marchesseau  reprit cette méthode au sein de la naturopathie. Ainsi, est née la « biokinésie ».  Celle-ci représente une synthèse de différentes méthodes qui se complètent pour le bien de tous et améliorent les plans physique, émotionnel, énergétique et psychologique de l’individu.

Voici les bienfaits de la biokinésie :

  • une amélioration de la posture, ce qui  facilitera la circulation sanguine et lymphatique,
  • une amélioration du système respiratoire en développant la cage thoracique et sa capacité pulmonaire,
  • idéale pour le système nerveux puisque l’exercice est le contre-poids du nerf,
  • ainsi qu’un système digestif plus léger du fait du massage des organes et du travail sur la ceinture abdominale,
  • une amélioration du sommeil par la respiration et une bonne fatigue physique,
  • l’élimination des toxines est activée,
  • évite les ptoses d’organes, amélioration du plancher pelvien,
  • apporte une souplesse des articulations et de la colonne vertébrale,
  • confiance en soi retrouvée.
  • ventre plat garanti

HORAIRES DES COURS

Le lundi :              12h45 * 14h * 15h15 * 17h35 * 18h45

Le mercredi :        12h45 * 14h * 15h15 * 16h30 * 17h35 * 18h45

FORFAITS ANNUELS :

  • Le 2e cours est offert,
  • De septembre à septembre calculé selon votre date de début de forfait

RESERVEZ VOTRE COURS D’ESSAI GRATUIT

 

 

En savoir plus sur la formation de biokinésie à l’école Dargère